瑜珈重新找回自己 沒有情人照High不誤
七夕原本應該是成雙成對過甜蜜情人節的日子,何妤玟不但故意請尖端出版選在這天發表新書《何妤玟的心瑜珈》,還開心的表示:「瑜珈讓我重新找回自己,就算現在沒有情人也可以過的很開心!」
出道早、成名也很早的何妤玟,曾經度過很長一段低潮的日子,近六年的時間不但天天依賴安眠藥、鎮定劑,還得靠喝酒麻痺自己。除了演藝工作大受影響,更讓讓媽媽和經紀公司傷透腦筋,兩年前何妤玟接受了一位催眠治療師的建議,選擇到印度上靈修課程還接觸了瑜珈,近兩年的研習、轉變,現在不但成為知名舞蹈中心DanceSoul的瑜珈老師,個性更從依賴男友的小女人,轉變為充滿自信的獨立新女性。
記者會一開場何妤玟就秀出瑜珈串連舞蹈表演,讓在場媒體為之驚艷,曾經上過何妤玟親自教授瑜珈課程的小馬更以學生身分到場給予祝賀,除了獻上古代拜師時,必備的”束脩”(肉乾),象徵拜何妤玟為瑜珈老師的禮物外,並且當場接受考驗,兩人示範了三個催情的情人節應景雙人瑜珈招式,小馬搞笑的說:「我是他第一個演藝圈收的學生,這兩年妤玟轉變真的很大,從夜店咖到現在MSN遇到,都一直勸我調整作息、收斂個性,所以從今我要改口叫她何”上人”」何妤玟笑稱:「瑜珈真的可以修身養性,希望大家一起來體驗YOGA的美好!」